救生教練班 Day1

今天(7/20)救生教練班開課，只測四式：自由式、蛙式
、側游、基本仰。裡面我最有問題的就是側游，感覺我游到快溺斃了！看來我側游要再多複習，姿勢也要矯正。其他三樣我大概沒問題，今天第一天比較輕鬆，明天開始會有晚餐跟宵夜了！